مشخصات جکوزی دلفین آبی
ظرفیت جکوزی
۱۰ نفر
ابعاد جکوزی
۷ ❊ ۴
عمق جکوزی
۳ متر
رختکن
۱ عدد
دوش
۸ عدد
کمد
۸۰ لاکر
سشوار
۲ عدد
بوفه و غرفه ورزشی
دارد
سرویس بهداشتی
۳ چشمه
جای پارک آسان
دارد
جکوزی دلفین آبی
مجموعه دلفین آبی
لحظات خوش با دلفین آبی
فواید جکوزی
فواید جکوزی برای درد عضلات
یکی از بزرگترین فواید جکوزی این است که در تسکین درد عضلات و کاهش سطح استرس از طریق جت های قدرتمند و آب گرم کمک بزرگی می کند. هر کس که تا به حال تجربه چند دقیقه در یک جکوزی را داشته است این را می داند. هنگام نشستن در وان گرم، فشار آب، شناور شدن و گرما با هم کار می کنند تا سطح استرس و فشار عضلات را کاهش دهند.
گرما نقش مهمی در تسکین درد عضلات دارد. صرف چند دقیقه در وان داغ می تواند درد عضلات را به میزان قابل توجهی کاهش دهد زیرا بدن هنگام ورود به وان داغ بلافاصله شروع به گرم شدن می کند. این باعث افزایش دمای داخلی می شود که به تقویت جریان خون که باعث گرم شدن بدن و رقیق شدن رگ های خونی می شود، کمک می کند که فشار خون را پایین آورد و جریان خون را در مناطق مورد نیاز عضلات تقویت می کند.
جکوزی به درد عضلات کمک می کند زیرا در هنگام نشستن در وان داغ به دلیل شناور بودن آب، استرس بسیار کمتری روی عضلات شما وجود دارد. به همین دلیل است که حتی یک جلسه 20 دقیقه ای در وان داغ تسکین قابل توجهی از درد عضلات ایجاد می کند.
فشار آب از جت ها در وان داغ به تسکین استرس و شل شدن عضلات کمک می کند زیرا حباب هوا و جت ها ماساژ درمانی را ارائه می دهند. جت ها در وان داغ می توانند روی قسمت های خاص عضله تمرکز کنند و فشار موجود در جت ها به تسکین گره های عضلانی کمک می کند.
فواید جکوزی برای کمردرد
تخمین زده می شود که سالانه بیش از 50 میلیارد دلار توسط آمریکایی ها برای درمان کمر درد هزینه می شود. همچنین شایع ترین علت مرخصی در روزهای کاری اعلام شده است. شماری از مواردی مانند آسیب حاد، پوکی استخوان، دیسک شکم و موارد دیگری از این قبیل می تواند منجر به کمردرد شود. برای درمان کمردرد، پزشکان سونوگرافی، داروها و همچنین فیزیوتراپی را توصیه می کنند.
سرما و گرما درمانی دو چیز مهم و اساسی برای کمردرد هستند. در حالی که کیسه آب گرم مؤثر است، جکوزی روش مؤثرتری برای اعمال گرما در قسمت بزرگی از بدن فراهم می کند. آب گرم موجود در آن باعث آرامش عضلات اطراف می شود و به کاهش اسپاسم عضلات کمک می کند. آب داغ همچنین باعث افزایش دمای داخلی بدن می شود که رگ های خونی را رقیق می کند و به بهبودی در بافت آسیب دیده کمک می کند.
همچنین برخی تحقیقات گزارش داده اند که بیماران تحت درمان با آبگرم درمانی در مقایسه با افرادی که فقط با دارو درمان می شدند، از نظر کاهش درد و تحرک پیشرفت بسیار بیشتری نشان دادند.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی برای کمردرد
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فشار خون پایین
پژوهشکده پزشکی ورزشی آمریکای شمالی تحقیقاتی را برای یافتن ارتباط بین آب داغ درمانی و فشار خون انجام داد. این مطالعه نتیجه گیری کرد که ممکن است به بهبود گردش خون و کاهش فشار خون کمک کند. همچنین اذعان شده است که 10 دقیقه کوتاه ماندن در جکوزی می تواند به کاهش موقت فشار خون کمک کند اما باید با احتیاط از آب گرم استفاده کرد.
افرادی که دچار افزایش شدید و سریع فشار خون هستند، نباید از جکوزی یا وان آبگرم برای کاهش فشار خون استفاده کنند. همچنین آنها نباید به طور متناوب از آب سرد و وان های گرم استفاده کنند زیرا این امر باعث افزایش فشار خون آنها می شود. وان های داغ با اتساع رگ های خونی در فرایندی که به عنوان اتساع عروق انجام می شود، در کاهش فشار خون کمک می کند.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فشار خون پایین
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی در آرامش و کمک به خواب
جکوزی برای کمک به خوابیدن شما عالی است. آب گرم ماهیچه ها را آرام می کند و از استرس رهایی می بخشد. همچنین بسیاری از افراد از وان حمام به عنوان یك كمك برای خوابیدن استفاده می كنند. یک مطالعه تحقیقاتی که در سال 1997 انجام شد، نتیجه گرفت که دمای بدن به طور طبیعی در طول شب کاهش می یابد و این امر حدوداً دو ساعت قبل از خوابیدن شروع می شود.
برای اینکه سریعتر بخوابید باید دمای بدن خود را بالا ببرید و یکی از بهترین راه های افزایش درجه حرارت داخلی بدن خیساندن بدن در وان داغ به مدت حدود 20 دقیقه است. بنابراین، باید حدود 20 دقیقه دو ساعت قبل از برنامه ریزی برای خواب، خود را در یک وان داغ خیس کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی در آرامش و کمک به خواب
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی در تسکین ورم مفاصل
تخمین زده می شود که حدود 70 میلیون نفر در آمریکا از درد مزمن مفاصل رنج می برند. در حالی که تعدادی راهکار درمانی وجود دارد که به آرامش مفاصل متورم کمک می کند اما آب درمانی سرد و گرم یکی از موثرترین روش های درمانی محسوب می شود. آب گرم درمانی شما را با یک تجربه لذت بخش و آرامش بخش همراه می کند.
وان حمام با تحریک فرآیندهای موجود در بدن که به طور طبیعی مناطق دردناک بدن را گرم می کنند کمک می کند. اتساع رگ های خونی به دلیل قرار گرفتن در معرض بدن در دمای زیاد، به تحریک گردش خون کمک می کند که منجر به انتقال اکسیژن بیشتر به مناطق متورم شده و به کاهش اسپاسم عضلات کمک می کند. گرمازدگی بهترین راه برای تسکین درد از آرتریت در نظر گرفته می شود.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی در تسکین ورم مفاصل
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی در کاهش وزن و دیابت
مطالعات اخیر نشان داده اند که استفاده از جکوزی به طور مرتب در کاهش وزن و همچنین در کاهش ظاهر سلولیت کمک می کند. این به این دلیل است که خیساندن بدن در وان داغ باعث شبیه سازی ورزش به عنوان هیدروتراپی منجر به گشاد شدن رگ های خونی می شود که گردش خون بهتری را موجب می شود و باعث آرامش پوست و ماهیچه ها می شود. هیدروتراپی همچنین فشار خون را پایین آورده و ضربان قلب را بالا می برد و این بدان معنی است که جکوزی ممکن است برای سلامتی شما مفید باشد.
برخی از تحقیقات همچنین به این نتیجه رسیده اند که بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع II قادر به کاهش سطح قند خون، کاهش وزن و بهبود الگوهای خواب با کمک آب گرم درمانی بودند. با این حال، باید احتیاط کرد زیرا برخی از مبتلایان به دیابت نیز از آسیب عصبی رنج می برند و ممکن است به طور اتفاقی خود را در وان داغ بسوزانند.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
فواید جکوزی در کاهش وزن و دیابت
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
آب درمانی
آب درمانی از فواید جکوزی محسوب می شود. یک وان آب گرم با طراحی خوب، آب درمانی آرام بخش و تحریک کننده ای را ارائه می دهد. آب گرم همراه با عناصر مختلف ماساژ به شکل جت در محیط جکوزی می تواند به کاهش سطح استرس کمک کند و ذهن شما را پاک کند. گفته شده است که با استفاده از هیدروتراپی می توان به خواب خوب شبانه، بازگرداندن قدرت، حرکت مفاصل، افزایش انعطاف پذیری و تسکین درد آرتریت کمک کرد.
وان های داغ با تسهیل حذف اسید لاکتیک و با بهبود گردش خون، بهبودی سریع را در برابر صدمات ایجاد می کنند.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
آب درمانی
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
عوارض جانبی جکوزی
در حالی که فواید جکوزی بسیار زیاد است اما آنها همچنین در صورت عدم استفاده صحیح خطر ایجاد می کنند. یکی از رایج ترین تصورات غلط در مورد وان های گرم این است که نیازی نیست به همان اندازه که در یک ساحل یا استخر هستید مراقب باشید. با این حال، این امر باعث شده است که تعداد زیادی از آسیب های مرتبط با جکوزی افزایش یابد زیرا این روزها تعداد بیشتری از افراد اقدام به خرید جکوزی می کنند اما به دلیل استفاده نادرست مجروح می شوند. علاوه بر صدمات تصادفی، وان حمام یا جکوزی همچنین خطرات سلامتی دیگری را در پی دارد زیرا کلر و سایر مواد ضد عفونی کننده در آب داغ خیلی سریع تجزیه می شود و خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد.
در اینجا لیستی از متداول ترین خطرات سلامتی مرتبط با جکوزی آمده است:
- بثورات یا جوش هایی که از طریق جکوزی ایجاد می شوند و به عنوان سودوموناس درماتیت نیز شناخته می شوند، عفونی هستند که به شکل بثورات قرمز و لکه های پر از چرک می باشند. این بیماری در اثر میکروب ایجاد می شود و بعد از چند روز ظاهر می شود و معمولاً به خودی خود از بین می رود. بهترین راه برای جلوگیری از این جوش ها این است که وقت زیادی را در جکوزی که خودتان آن را تمیز نمی کنید، نگذرانید. همچنین باید بلافاصله بعد از آن دوش بگیرید و لباس شنای خود را تمیز کنید.
- نشستن برای مدت طولانی در وان های گرم همچنین ممکن است منجر به پوسته پوسته شدن و سوختگی پوست شود. بنابراین توصیه می شود بزرگسالان بیش از 15 دقیقه وقت را در وان داغ نگذرانند.
- یکی دیگر از خطرات بهداشتی وان داغ یا جکوزی، بیماری لژیونر است که یک نوع شدید ذات الریه است که ممکن است از استنشاق باکتری های موجود در بخار یک وان داغ آلوده گرفته شود. علائم این بیماری شامل سردرد، لرز، تب و درد عضلانی است که یک روز یا بعد از ماندن در وان داغ ایجاد می شود. همچنین ممکن است تنگی نفس، گیجی، درد قفسه سینه و سرفه همراه با مخاط یا خون را تجربه کنید.
- جکوزی هایی که به طور مرتب تمیز نمی شوند نیز ممکن است دارای مایعات بدن باشند و این مایعات بدن ممکن است باعث تحریک شوند. عرق، ادرار و مدفوع مخلوط شده با کلر ممکن است باعث ایجاد یک ماده تحریک کننده معروف به کلرامین شود که ممکن است منجر به سوزش چشم و سرفه شود. بنابراین مهم است که قبل از ورود به وان داغ و پس از بیرون آمدن از آن، دوش بگیرید تا از انتشار باکتری ها جلوگیری کنید.
- بیماری های ناشی از آب هم می توانند به وجود بیایندو جکوزی های تمیز نشده همچنین ممکن است منجر به بیماری های ناشی از آب مانند کریپتو شوند.
- توصیه می شود دمای هسته اصلی بدن زنان باردار هرگز نباید بالاتر از 102 درجه فارنهایت بالا برود زیرا دمای هسته بدن بالاتر از این حد ممکن است منجر به نقص هنگام تولد شود. بنابراین، زنان باردار باید حداکثر 10 دقیقه در وان های گرم بنشینند زیرا در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به هایپرترمی هستند.
نکات ایمنی در مورد جکوزی
جکوزی ها اگر به روش صحیح استفاده نشوند می توانند خطرناک باشند. نکات ایمنی ذیل را رعایت کنید تا مطمئن شوید که بدون اینکه خود را در معرض خطر قرار دهید از تجربه آن لذت می برید:
- تخمین زده می شود که سالانه بیش از 15 کودک در جکوزی غرق می شوند. بنابراین، در صورتی که قادر به نگه داشتن سر خود در بالای آب نباشند، هرگز نباید به کودکان رفتن در وان داغ را اجازه دهید.
- همچنین اگر بچه های بالغ دارید که می توانند از وان گرم استفاده کنند، نباید در مدت زمانی که دمای آب 104 درجه فارنهایت باشد بیش از 5 دقیقه از آن استفاده کنند. کودکان خردسال نیز باید از غوطه وری کامل بدن خودداری کنند. باید روی صندلی های بالای آن بنشیند.
- برخی از داروها باعث خواب آلودگی می شوند و بنابراین ممکن است در هنگام ترکیب با وان داغ عوارضی ایجاد کنند. بنابراین مهم است که داروهایی که باعث خواب آلودگی می شوند با جکوزی همراه نکنید.
- در کنار وان داغ نباید وسایل برقی وجود داشته باشد. شما باید به جای استفاده از سیم های کابل، از وسایل دارای باتری استفاده کنید.
- توصیه می شود در هنگام طوفان و رعد و برق از استفاده از جکوزی خودداری کنید. همچنین جکوزی های داخلی باید به درستی تهویه شوند تا از پر شدن فضای هوای محصور با باکتری های غیر بهداشتی جلوگیری شود زیرا این امر ممکن است منجر به گرفتگی ریه شود.
- میهمانان باید قبل از ورود به وان داغ با صابون حمام کنند. اگر آب آلوده است، نباید از وان گرم استفاده کنید زیرا ممکن است منجر به عفونت های پوستی مختلفی شود.
- اگر شخصی بی حال به نظر می رسد، مهم است که بلافاصله او را از وان داغ خارج کنید تا مطمئن شوید که مبتلا به هایپرترمی نیست.
- بسیاری از افراد نیز در وان داغ می لغزند و می افتند. برای جلوگیری از سقوط، لغزش و افتادن، توصیه می شود نخ های ضد اسید و تشک لاستیکی نصب کنید.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
نکات ایمنی در مورد جکوزی
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
درجه حرارت گرم جکوزی
برای حداکثر دما در جکوزی، توصیه می شود حداکثر دمای 104 درجه فارنهایت حفظ شود. دمای بالاتر از این حد ممکن است خطرات سلامتی را افزایش دهد زیرا ممکن است دمای بدن را به سطح ناامنی برساند. بنابراین، مهم است که هرگز از این حد عبور نکند. در حقیقت، بیشتر تولید کنندگان جکوزی سنسورهایی را قرار داده اند که اجازه نمی دهد درجه حرارت از 104 درجه فارنهایت بالاتر رود.
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر
درجه حرارت گرم جکوزی
مجموعه دلفین آبی
از ماساژ لذت ببر